Longevity
Regeneration und Zellgesundheit
Willkommen in unserer neuen Praxis für Zellgesundheit & Regeneration.
Entspannen Sie allein, zu zweit oder in einer kleinen Gruppe und entdecken Sie neue Behandlungsmethoden die weit über klassische Wellnessanwendungen hinausgehen.
Wir kombinieren Sauerstoffbehandlungen, Kältetherapie, Rotlichtbehandlungen, Kompressionstherapie (Lymphdrainage) und Bodyforming mittels Magnetfeldtherapie mit dem Ziel – Ihre Gesundheit & Wohlbefinden zu stärken und Ihre innere Energie ins Gleichgewicht zu bringen.
„Longevity“ wird oft als Synonym für Langlebigkeit verstanden !
Entscheidend ist jedoch nicht allein die Frage, wie viele Jahre ein Mensch lebt, sondern vielmehr in welchem Zustand er diese Jahre verbringt.
Unser Ziel ist es, die individuelle Lebenszeit in bestmöglicher Gesundheit und Vitalität zu verbringen – nicht bloß „langes Leben“, sondern vitales Altern !
Unsere Longevity-Programme unterstützen Sie dabei, Ihre individuellen Gesundheitsziele zu definieren und zu erreichen. Durch Prävention, Regeneration und Vitalitätssteigerung.
Unsere Leistungen bieten wir Ihnen auf Rezeptbasis für alle Kassen, Berufsgenossenschaften und Privatversicherte sowie für Selbstzahler an.
Ihre Therapiemöglichkeiten
Allein, zu zweit oder in einer kleinen Gruppe
Diagnostik
Kältetherapie
Rotlichttherapie
IHHT
Lymphdrainage
Diagnostik:
Wissenschaftlich fundierte Körperanalyse
Langlebigkeit beginnt mit Wissen über den eigenen Körper.
Die InBody Diagnostik ist eines der modernsten Messsysteme zur Analyse der Körperzusammensetzung und Zellgesundheit.
Im Gegensatz zu einer herkömmlichen Waage misst die InBody-Analyse nicht nur Gewicht oder BMI, sondern erfasst detailliert:
- Skelettmuskelmasse: Wichtigster Indikator für Kraft, Stoffwechselaktivität und Mobilität.
- Viszeralfett: Analyse des gefährlichen inneren Bauchfetts, das Entzündungen fördert.
- Phasenwinkel: Objektiver Marker für die Integrität der Zellmembranen und biologische Vitalität.
- Segmentale Analyse: Erfasst Muskel- und Fettverteilung in Armen, Beinen und Rumpf zur Erkennung von Dysbalancen.
- Wasserverteilung (ICW/ECW): Beurteilung des Verhältnisses von intra- und extrazellulärem Wasser zur Analyse von Entzündungen oder Ödemen
- Basal Metabolic Rate (BMR) – Grundumsatz als Basis für Ernährungs- und Regenerationsplanung
Diese Parameter liefern einen präzisen Überblick über den aktuellen Gesundheitsstatus und dienen als Basis für unsere personalisierten Therapie- und Trainingsprogramme.
Die Messung erfolgt in wenigen Minuten – unkompliziert, berührungsfrei und vollkommen schmerzlos. Für optimale Ergebnisse sollte man nüchtern, nach dem Toilettengang und nicht direkt nach dem Sport messen.
Im Anschluss werden die Ergebnisse gemeinsam mit unserem Longevity-Experten ausgewertet.
Dabei werden individuelle Ziele definiert – etwa Aufbau von Muskelmasse, Reduktion von viszeralem Fett, Verbesserung der Hydration oder Steigerung des Phasenwinkels.
Auf Wunsch erfolgt eine Verlaufskontrolle im Rahmen des Check-Ups, um Fortschritte objektiv zu dokumentieren.
Diagnostik:
BIOMECHANISCHE UNTERSUCHUNGEN
Zur Bestimmung Ihres biologischen Alters
Mit unseren Diagnostiktools erhalten wir einen ganzheitlichen Überblick über den Zustand Ihres Körpers und können auf den unterschiedlichen Ebenen Potenziale aufzeigen und Ihre Gesundheit optimieren.
Mit über 100 verschiedenen Messmöglichkeiten analysieren wir Ihre Gelenkbeweglichkeit sowie die Flexibilität von Muskeln und Muskelgruppen.
Unsere mobee® Diagnostik bietet präzise, strahlenfreie und digitale Analysen für Ihre Gelenkbeweglichkeit und zeigt muskuläre Dysbalancen auf.
Eine unkomplizierte Messung sowie die leicht verständliche Visualisierung & Auswertung Ihrer Untersuchungsergebnisse sind dabei wichtig, um Ihnen ein detailliertes Bild Ihrer motorischen Fähigkeiten und Bewegungsumfänge zu geben.
Aufgrund dieser sportmedizinischen Diagnostik kann Ihr derzeitiger IST-Zustand bezüglich aktiver Beweglichkeit, motorischen Fähigkeiten oder Identifikation von Asymmetrien umfassend analysiert werden.
Bei Einschränkungen der Beweglichkeit werden in der anschließenden Beratung die Ursachen analysiert und individuelle Handlungsempfehlungen an die Hand gegeben.
Kältetherapie / Kryotherapie
Gänsehaut & Glücksgefühle
Erlebe pure Erfrischung und Regeneration in unserer modernen Kältekammer in Wittenberg.
Ob im Sport, in der Therapie oder im Bereich Wellness & Beauty :
Bei Temperaturen von bis zu -87 °C reichen bereits wenige Minuten aus, um Ihren Körper auf natürliche Weise zu aktivieren. Der Stoffwechsel wird angeregt, die Durchblutung verbessert und die Regeneration unterstützt.
Der starke Kältereiz reduziert das Schmerzempfinden, wirkt entzündungshemmend und reduziert den Spannungszustand in der Muskulatur. Zusätzlich wirkt es allumfassend wenn es um Gewebestraffung, Muskelregeneration, Fettverbrennung und Leistungssteigerung geht.
Und, wer nach wenigen Minuten unsere Kältekammer verlässt, hat meist auch ein breites Grinsen im Gesicht. Die enorme Kälte sorgt nämlich nicht nur für einen ordentlichen Frischekick,
sondern setzt auch jede Menge Endorphine frei, die wiederum das seelische Wohlbefinden steigern.
Vorteile / Nutzen:
Reduziert Entzündungen und stärkt das Immunsystem
Lindert chronische Schmerzen wie Arthritis oder Gelenksbeschwerden (Rheuma)
Schnellere Regeneration nach Sport oder Verletzungen
Aktiviert Durchblutung & Stoffwechsel für mehr Energie
Fördert mentale Klarheit & besseren Schlaf
Anti-Aging & Hautstraffungseffekt
Was Sie erwartet
Zu Beginn Ihrer ersten Sitzung führen wir ein ausführliches Beratungsgespräch mit Ihnen durch, um die Behandlung individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
Sie betreten die Kältekammer maximal 3-4 min mit Unterwäsche oder Badebekleidung. Zum Schutz Ihrer Extremitäten tragen Sie Handschuhe und Socken. Für Ihre Atemwege bekommen Sie einen Mundschutz und zum Schutz Ihrer Ohren eine Kopfbedeckung oder einen Ohrenschutz.
Wir stellen Ihnen gern alles zur Verfügung oder Sie bringen Ihr eigenes Equipment mit.
Sie können die Kammer jederzeit selbständig verlassen. Unser geschultes Team ist bei Bedarf für Sie da – Ihr Wohlbefinden und Ihre Therapieerfolge stehen bei uns an erster Stelle.
Einzelpreis 21,-€
10er Karte 199,-€
Teste jetzt die Kältetherapie im Körperhaus
Testwochen bis 31.03.2026 – 10 er Karte Spezialpreis 149,-€ !!!
Rotlicht Therapie
Rotlichttherapie ist weit mehr als ein wohliges Wärmegefühl.
In der unserer Praxis für Zellgesundheit im Körperhaus kommt modernste Rotlicht-Technologie zum Einsatz, um die Regeneration zu fördern, das Hautbild zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Durch gezieltes Rot- und Nahinfrarotlicht werden die Zellen stimuliert, die Zellenergie gesteigert, die Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel aktiviert.
So lässt sich Muskelkater schneller abbauen, Verspannungen lösen sich und die Haut erscheint straffer und vitaler.
Die Rotlichttherapie im Körperhaus ist Teil eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts, das Bewegung, Erholung und neue Energie für den Alltag vereint.
Die hochmodernen Rotlicht-Panels erzeugen ein angenehmes, tief eindringendes Licht, das Muskeln wie Haut gleichermaßen unterstützt.
In entspannter Atmosphäre können Sie regenerieren, Kraft tanken und sich einfach rundum wohlfühlen.
Positive Effekte
Förderung der Kollagenproduktion
Mit zunehmendem Alter lässt die natürliche Kollagenproduktion nach.
Rotlicht aktiviert die Zellen, die für Kollagen und Elastin zuständig sind. Das Ergebnis: mehr Straffheit, weniger Fältchen.
Bessere Durchblutung & Nährstoffversorgung
Rotlicht erweitert feine Gefäße und verbessert die Mikrozirkulation. Dadurch wird die Haut besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.
Das Ergebnis: die Haut wirkt rosiger und strahlender.
Unterstützung der Hautregeneration
Rotlicht wirkt entzündungshemmend, beruhigend und heilungsfördernd. Deshalb setzen wir es auch gezielt zur Nachsorge von Narben und Wundheilung ein.
Reduktion von Entzündungen
Rot- und Nahinfrarotlicht wirkt entzündungshemmend und kann helfen, lokale Entzündungsprozesse sowohl an der Hautoberfläche als auch tief im Körper zu reduzieren,
besonders angewandt bei chronischen Beschwerden wie Rheuma, Arthrose oder Muskelverspannungen.
Verbesserte Augenfunktion
Blaues Licht ist allgegenwärtig, besonders durch Bildschirme.
Rotlicht wirkt als Gegengewicht und schützt die Augen, indem es die negativen Auswirkungen des blauen Lichts minimiert.
IHHT Stimulierung der Zellregeneration
Was Ist IHHT ?
IHHT ist eine fortschrittliche Sauerstofftherapie, die darauf abzielt, Ihre Zellgesundheit und Vitalität zu verbessern. Durch eine Kombination aus sauerstoffarmen (Hypoxie) und sauerstoffreichen (Hyperoxie) Phasen stimuliert diese Methode Ihre Mitochondrien, die Energiekraftwerke Ihrer Zellen. Dieser schwankende Sauerstoffgehalt führt nachweislich zu einem Trainingseffekt sämtlicher Körperzellen, ähnlich einem simulierten Höhentraining. Beschädigte sowie alte Mitochondrien werden durch die Hypoxie abgebaut, anschließend werden neue, leistungsfähige Mitochondrien gebildet.
Positive Effekte von IHHT !
Ursprünglich wurde die IHHT Therapie bereits in den 1980er Jahren von Forschern aus den USA und Russland eigens für Kampfpiloten und Astronauten entwickelt um Ihre allgemeine Belastbarkeit zu steigern.
Heutzutage wird die IHHT nicht nur zur körperlichen Leistungssteigerung eingesetzt, sondern ebenfalls zur Unterstützung der Regeneration, zur Stärkung des Immunsystems und zur allgemeinen Gesundheitsförderung.
Ebenso findet das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training in der präventiven Medizin sowie der Rehabilitation Anwendung, insbesondere bei Patienten mit chronischen Erkrankungen oder nach längeren Krankheitsphasen.
Mögliche Behandlungsziele von IHHT:
- IHHT kann die sportliche Leistungsfähigkeit steigern. Indem sie die Sauerstoffeffizienz verbessert und die Kapazität des Körpers zur Verarbeitung von Milchsäure erhöht, kann IHHT die Ausdauer, Kraft und Erholungszeit von Sportlern verbessern.
- Das Sauerstoff-Zelltraining findet seinen Einsatz auch bei der Behandlung von Müdigkeit und chronischen Erschöpfungszuständen. (Fatigue-Syndrom)
- IHHT bietet eine vielversprechende Unterstützung bei Post- und Long-Covid-Symptomen, indem die Therapie die Genesung fördert und die Leistungsfähigkeit langsam wiederherstellt.
- IHHT unterstützt die Zellregeneration bei Verletzungen und beschleunigt die Heilung.
- IHHT kann die Stressresilienz erhöhen und somit zur Stressbewältigung beitragen.
- IHHT bewirkt eine Reduktion von Entzündungen sowie verbesserten Schlaf
- effektive Unterstützung auch bei chronischen Borreliose-Patienten sowie bei Tinnitus Patienten
IHHT Therapie
Maske aufsetzen, atmen & entspannen – an Gesundheit profitieren !
Vereinbaren Sie Ihr persönliches Beratungsgespräch !
Wie läuft eine IHHT Therapie ?
- Zunächst erfolgt eine gründliche Anamnese, ob die IHHT Behandlung für Sie geeignet ist oder ob Risikofaktoren bestehen.
- Vor der ersten Behandlung werden verschiedene Tests unter anderem ein Hypoxietest durchgeführt und ein für Sie optimaler Behandlungsplan erstellt.
- Bei der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Therapie (IHHT) liegen Sie entspannt auf einer Liege während Sie über eine Atemmaske in individuell eingestellten Intervallen sauerstoffreduzierte und sauerstoffangereicherte Luft atmen.
- Über einen Biofeedbackmodus wird die Sauerstoffgabe automatisch angepasst, um einen optimalen Therapiebereich zu erreichen. Die kontinuierliche Überwachung macht die Anwendung sehr sicher.
- Sie trainieren, während sie entspannen. Die Behandlung dauert ca. 40 Minuten. Die Sauerstoffsättigung im Blut wird während der Behandlung kontinuierlich gemessen, die Behandlung individuell angepasst und mittels Herzfrequenzkontrolle überwacht.
- Für die Therapie werden 10-15 Behandlungen empfohlen. Optimal ist eine Behandlung 2 mal pro Woche.
Lymphdrainage
Was Sie erwartet
Durch sanften Luftdruck den Stoffwechsel anregen ?
Das ist mit unserem Lymphastim-System möglich, dessen wellenförmige Luftdruckmassage Einfluss auf die lästigen Problemstellen nimmt – indem es Schlackenstoffe abtransportiert, Schwellungen reduziert und Cellulite reduzieren kann.
Bei der entspannenden lymphaktivierenden Kompressionsmassage arbeiten Luftkammern mit rhythmischen Druckwellen an Beinen, Hüften, Bauch und Armen.
Der Lymphfluss wird dabei ebenso angeregt wie der Rücktransport von venösem Blut, sodass Stoffwechselendprodukte aus dem Gewebe abtransportiert und ausgeschieden werden können.
Sanfte Impulse aktivieren den Lymphfluss, entgiften den Körper und lindern Schwellungen und Spannungen. Das Ergebnis: ein spürbares Gefühl von Leichtigkeit sowie eine wohltuende Entspannung.
Die Anwendung ist besonders beliebt bei Sportlern, die sich nach Regeneration, Entlastung und Wellness-Detox sehnen – sowie bei Personen in sitzenden und stehenden Berufen, die eine effiziente Methode zur wohltuenden Entstauung Ihrer Beine suchen.
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